Loading posts...
  • Als gedachten doen vermageren

    Sterke studies bewijzen het, onze ‘mindset’ is tegelijk onze beste bondgenoot en grootste vijand. En als we dit nu eens in ons voordeel laten uitdraaien aan de feesttafel? Telkens opnieuw ben ik verwonderd over hoe laag mijn patiënten hun kansen inschatten om daadwerkelijk en langdurig te vermageren. Nochtans tonen wetenschappelijke studies overtuigend aan dat een…

  • Nutri-score op ons bord

    Minister van Volksgezondheid Maggie De Block voert de nutri-score in. Een vrijblijvend label dat de consument in een oogopslag moet leren hoe (on)gezond een voedingsmiddel is. Test Aankoop, Colruyt en Delhaize zijn er alvast als de kippen bij om er hun voordeel uit te halen, de voedingsindustrie moet noodgedwongen mee, maar hoe wel varen wij erbij…